Жасы ұлғайған сайын жыныстық ерлердің күші әлсірей бастайды. 40 жастан кейін ерлердегі потенциалды қалай арттыруға болатынын, бұрынғы эрекцияны және жыныстық қатынастан алынған сезімдерді қайтару үшін не істеу керектігін бәрі білмейді. Ересек жастағы жыныстық дисфункцияны емдеудің көптеген әдістері бар, сонымен қатар бұл мәселені жою.
40 жастан кейін ерлердегі потенциалдың төмендеуінің себептері
40 және одан жоғары жастағы ер адамдардағы потенциалдың жалпы проблемасы тестостерон деңгейінің жасқа байланысты төмендеуіне байланысты. Жылына орташа шығын шамамен бір пайызды құрайды және сыртқы және ішкі себептерге байланысты.
| Себеп | Толық сипаттама |
|---|---|
| Несеп-жыныс аймағының аурулары | Эректильді функция несеп-жыныс жүйесінің күйіне байланысты. Қуық асты безінің ауруларына байланысты қалыпты қанмен қамтамасыз етілмеуі гормондардың синтезі, секреция өндірісі және секрециясы бұзылған кезде органдардың дисфункциясына әкеледі. |
| Жүрек-қан тамырлары аурулары | Коронарлық артерия ауруы, атеросклероз, инфаркт, инсульт қанның миға, жүрекке және өкпеге интенсивті түрде жеткізілуіне әкеледі, пениса жеткіліксіз болып қалады. |
| Гипертония | Диуретиктерді қабылдау, бета-блокаторлар эрекцияға теріс әсер етеді. Мұндай әсерді болдырмау үшін, егер ол орын алса, олар маманмен кеңескеннен кейін жұмсақ емдеуге ауысады. |
| Гиподинамия | Отырықшы өмір салты кіші жамбастың айналымын бұзады. Ішкі органдар дұрыс емес метаболизмнен туындайтын улы заттармен уланған оттегі аштығын сезіне бастайды. Оттегінің жетіспеушілігінен қанның жиналуы бар, бұл варикозды тамырларды қоздырады, варикозды тамырларға, іш қатуға, жыныстық әлсіздікке және тіпті импотенцияға әкеледі. |
| Психологиялық сипаттағы мәселелер | Стресс, депрессия жыныстық құмарлықтың болмауына әкеледі. Жыныстық қатынасқа деген құштарлық төмендей бастайды, бұл жыныстық функцияның сақталуына қауіп төндіреді. Төмендік кешенінің қалыптасуы да өте жиі кездесетін құбылыс. Бұл жыныстық қатынас кезінде сәтсіздікке немесе серіктестің қорлайтын мәлімдемесіне байланысты жыныстық қатынастан қорқудан туындайды. |
Себеп міндетті түрде психологиялық күйде немесе денсаулықтың нашарлығында емес. Әрбір ер адам өмір салты жыныстық өмірге үлкен әсер ететінін түсінуі керек. Бұл жас денеге әсер етпеуі мүмкін, бірақ қырықтан кейін өзін сезінеді. Келесі факторлар ең үлкен қауіп төндіреді:
- Семіздік. Бел көлемі май қабатының күйіне қатысты суреттің тұтастығын түсінуге мүмкіндік береді. 95 см-ден асқанда дабыл қағу керек. Семіздік көлемі 102 см-ден жоғары болса, диагноз қойылады. Адамзаттың күшті жартысының соңғы өкілдері тәуекелге ұшырайды. Май қабатының қалыңдауы кезінде тестостерон мен жыныс мүшесінің төмендеуі байқалады.
- Жаман әдеттер. Алкоголь, никотин, шайыр ағзаны уландырады, мидың, ішкі органдардың және несеп-жыныс жүйесінің жұмысына теріс әсер етеді. Белсенді темекі шегу мен алкогольді теріс пайдалану андропаузды орта есеппен 5-7 жылға жақындатады.
Маңызды! Эякуляция кезінде ауырсыну, шәуеттегі қан қоспалары, жиі және жағымсыз эякуляция простатиттің сенімді белгісі болып табылады. Маманға хабарласу керек.
Ерлердегі белсіздік белгілері
40 жастан асқан ер адамдарда потенциалдың төмендеуі және эректильді дисфункция мүлдем басқа жолмен көрінуі мүмкін. Ең маңызды көрініс - тұрақты түрде қайталанатын толық жыныстық қатынасқа түсе алмау. Бұзылу қатар жүретін бұзылулардың тұтас кешенімен бірге жүреді. Дәрігерлер келесі белгілерді атап өтеді:
- қарама-қарсы жынысқа әлсіз жыныстық тартымдылық, тілектің болмауы, импотенция;
- фаллустың өздігінен кернеуі немесе эрекцияның толық болмауы;
- оргазмға қол жеткізуге тырысқанда психологиялық стресс;
- жыныс мүшесінің летаргиясы, эрекцияның төмендеуіне әкеледі;
- ерте/ерте эякуляция.
Көптеген адамдар 40 жастағы ер адам үшін импотенция мүмкін емес деп ойлайды, бірақ бұл шындықтан алыс. Алғашқы белгілерді елемейтін болсаңыз, зәр шығару кезінде ауырсыну мен ыңғайсыздықты елемесеңіз, қабыну процестерін көрсетеді, ең нашар болуы мүмкін.
40 жастан кейін потенциалды қалай арттыруға болады?
Сұрақтың жауабы осындай проблемаға әкелген себептерге байланысты. Потенциалды жоғарылату үшін сіз маманға хабарласып, емтиханнан өтіп, дәрігердің нұсқауларын орындауыңыз керек.
Арнайы дайындықтар
Эректильді дисфункция, егер ер адам қырықта болса, қандағы тестостерон концентрациясын қалпына келтіру үшін гормондарды және қалыпты жыныстық өмірге мүмкіндік беретін арнайы стимуляторларды қабылдауды қамтиды. Дәрілік терапия - жақсы нәтиже беретін қауіпсіз әдіс, бірақ жанама әсерлер жиі кездеседі:
- жүрек айнуы;
- қызарған бет;
- артериялық қысым;
- тахикардия;
- бас айналу.
Егер бұл құбылыстар пайда болса, препаратты дереу тоқтату керек.
| Медициналық емдеу | Толық сипаттама |
|---|---|
| гормондық терапия | Ұзақ әсер ететін инъекциялар мен капсулалар, яғни асқынусыз, бірақ қол жеткізілген әсерді үш айға дейін сақтай отырып. |
| Жедел дәрілер | Олар бірнеше сағат немесе күн бойы эрекцияға тез жету және қолдау үшін дамыған импотенция сатысында қолданылады. |
Дәрілерді алкогольдік сусындармен біріктіру мүмкін емес, өйткені әсер азырақ және ұзаққа созылады. Таблеткаларды қарапайым сумен жуыңыз. Олар тәуелді емес және күнделікті қолдануға болады. Ең бастысы - дозаны сақтау.
Биоактивті қоспалар
Түрлі тағамдық қоспалар бүгінгі күні жыныстық құштарлық пен потенциалға қатысты проблемаларсыз болғысы келетін адамзаттың күшті жартысы арасында өте танымал.
Диеталық қоспалардың айқын қарсы көрсетілімдері жоқ, бірақ дәрігермен кеңесу зиян тигізбейді.
Кремдер мен жақпа
Пенисадағы қан ағымын белсендіріңіз. Адамзаттың күшті жартысының өкілдері мұндай қаражатты пайдалану тұрақты эрекцияға қол жеткізуге мүмкіндік беретінін айтады.
Олар дәрілік емес және эрекцияны толығымен қалпына келтіре алмайды және ерлердің импотенциясын емдей алмайды, бірақ адъюванттар ретінде қабылданады.
Халықтық әдістер мен құралдар
Стресстен, шамадан тыс жұмыстан, кептелуден туындаған төсектегі импотенция келесі халықтық рецепттерді тамаша жояды:
- Өлі аралар негізіндегі тұнбалар. Шикізаттың бір бөлігі арақтың үш бөлігімен құйылады. Шыны ыдыс жабық, қараңғы жерде 3 апта бойы тазаланады. Ерітінді күніне екі рет тамақтанғаннан кейін 20 тамшыдан сүзіледі. Дәрі прополистен 1: 4 пропорциясында арақпен дайындалады (80 мл үшін 20 г). Олар бір апта талап етеді. Бір стақан суға 30 тамшы тамызылады.
- Минералдар мен витаминдерге бай тозаң тозаңы да эректильді дисфункцияға тамаша көмекші болып саналады. Эрекцияны жақсарту үшін гомеопатикалық құрал таңғы астан жарты сағат бұрын шай қасықта қабылданады.
- Кастореум. Оның жағымсыз иісі мен дәмі бар, бірақ одан алынған тұнбалар жыныстық мәселелерді шешуде сенімді көмекші болып табылады. Бір литр арақ үшін 200 г құрғақ анальді құндыз бездері салынады. Контейнерді бір айға қалдырыңыз. Тамақтану алдында күніне үш рет шай қасықтан ішіңіз, цикорийден «шаймен» жуылады.
Рецепттер патологиялар болмаған жағдайда ғана тиімді, бірақ олар басқа құралдармен бірге көмектеседі.
Қандай жаттығулар көмектеседі
Жамбасты, арқа бұлшықеттерін және абсты нығайтуға арналған гимнастика жыныстық қатынастың сапасын арттыруға мүмкіндік береді, бірақ эрекция проблемаларынан толығымен құтылмайды. Алдын алу шарасы ретінде емдеуден кейін қол жеткізілген әсерді нығайту үшін келесі жаттығулар көмектеседі:
- көпір;
- көбелек;
- тізедегі итермелеу;
- маятник;
- жамбас және коксигеальды бұлшықеттердің сорылуы.
Жыныстық бұзылыстың құрбаны болмау үшін ер адам белсенді және салауатты өмір салтын ұстануы керек. Таза ауада көбірек серуендеу немесе аптасына 2-3 рет жүгіру керек. Йога сабақтары жақсы нәтиже берді. Кейбіреулер үшін жекпе-жек өнері потенциалды жақсартуға көмектеседі.